အက်ႌအတြက္ကုိယ္တုိင္းနည္း

လည္ပင္း

လည္ပင္းပတ္လည္ကုိ တုိင္းရမွာပါ။ ကေလးေလးေတြအတြက္ဆုိရင္ေတာ့ လည္ပင္းေလးကုိ နည္းနည္း ေခ်ာင္ေခ်ာင္ေလး တုိင္းရပါမယ္။

ပုခံုး

ပုခံုးႏွစ္ဖက္ လက္ေမာင္းရဲ႕ ထိပ္နားမွာ အရုိးဖုေလး ၂ ဖုရွိပါတယ္။ ကုတ္ပုိးေပၚကေန ပုခံုးရဲ႕ဟုိဖက္ ဒီဖက္ လက္ေမာင္းရဲ႕အေပၚက အရုိးဖုေလး ၂ ဖုအထိ တုိင္းရမွာပါ။

ရင္

ရင္ရဲ႕ အမုိ႔ေမာက္ဆံုး ေနရာကုိ ေပႀကိဳးနဲ႔ ပတ္ၿပီး တပတ္လည္လံုးတုိင္းရမွာပါ။

ရင္က်

ပုခံုးကေန ရင္ရဲ႕အမုိ႔ေမာက္ဆံုးေနရာကုိ တုိင္းတာပါ။ ရင္က်တုိင္းတာ ရင္ေဒါက္ထည့္ဖုိ႔တုိင္းတာပါ။ နန္းကေတာ့ ရင္ထိပ္တည့္တည့္ႀကီးမွာ ရင္ေဒါက္ရွိေနတာကုိ မႀကိဳက္လုိ႔ မတုိင္းပါဘူး။ ရင္ေဒါက္ဆုိတာ ရင္ေနရာကုိ ပင့္တင္ေထာက္ပံ့ထားတဲ့ အရာလုိ႔ နန္းက ထင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရင္ေဒါက္ဆုိတာ ရင္ရဲ႕(အမုိ႔ေမာက္ဆံုးေနရာရဲ႕) ေအာက္နားေလး တစ္လက္မေလာက္အကြာမွာ ရွိသင့္တယ္လုိ႔ နန္းက ယူဆပါတယ္။ (နန္းက ဆရာသင္တဲ့အတုိင္း ၏ သည္ မေရြး လုိက္မလုပ္ဘူး ဟီးးးး နန္းစိတ္နဲ႔နန္းေတြးၿပီး နန္းႀကိဳက္သလုိ စမ္းသပ္ၾကည့္တယ္။ နန္းအေတြးနဲ႔လုပ္ထားတဲ့အရာက ပုိၿပီးအဆင္ေျပတယ္ထင္ရင္ နန္းအေတြးကုိပဲ လက္ခံတယ္။ အဆင္မေျပေတာ့လည္း ဆရာသင္တဲ့အတုိင္းေပါ႔ ေနာ့ း) ဆရာခြင့္လႊတ္မွာပါေလ။ သူသင္ထားတာေတြကုိ ဖ်က္ပစ္တာမွမဟုတ္တာပဲ။ ျဖန႔္က်က္ေတြးေခၚတာပဲဟာ။

ဂ်ဳိင္း

လက္ေမာင္းကုိ အရမ္းမေျမႇာက္ေစပဲ ဂ်ဳိင္းနဲ႔ ပုခံုး(လက္ေမာင္းေပၚမွ အရုိးဖုေလးေနရာ)ကုိ ပတ္ၿပီး ဂ်ဳိင္းကုိ တုိင္းရမွာပါ။ ဂ်ဳိင္းကုိ ေပႀကိဳးနဲ႔ ပတ္ထားၿပီးရင္ လက္ေမာင္းကုိ ခ်ၾကည့္ခုိင္းရမယ္။ လက္ေမာင္းကုိ အရမ္းေျမႇာက္ၿပီးမွ တုိင္းရင္ ဂ်ဳိင္းေနရာမွာ က်ပ္ေနတတ္ပါတယ္။

လက္ေမာင္း

ဂ်ဳိင္းကုိ တုိင္းၿပီးရင္ ေပႀကိဳးကုိ မျဖဳတ္ပဲ လက္ေမာင္းအတုိင္း ေအာက္နဲနဲေလွ်ာၿပီး လက္ေမာင္းကုိ အရင္း(ဂ်ဳိင္းနဲ႔တည့္တည့္ေနရာ) ကုိတုိင္းရမွာပါ။ တခ်ဳိ႕လူေတြက လက္ဖ်ံေတြ ေသးေပမဲ့ လက္ေမာင္းေတြ တုတ္ေနတတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ဝတဲ့သူေတြကုိ လက္ေမာင္း တုိင္းဖုိ႔လုိအပ္ပါတယ္။ သူတုိ႔လက္ေမာင္းေနရာေတြဟာ အဆီေတြနဲ႔ ပုိတုတ္ေနတတ္လုိ႔ပါ။ လက္ေမာင္းကုိ တုိင္းထားမွသာ လက္ေမာင္းေနရာမွာ က်ပ္ေနတာမ်ဳိးေတြ မျဖစ္မွာပါ။

လက္ရွည္

ပုခံုး တုိင္းတုန္းက လက္ေမာင္းထိပ္က အရုိးဖုေလးကေန ကုိယ္လုိခ်င္သေလာက္ လက္အရွည္ကုိ လက္ေမာင္းတေလွ်ာက္ တုိင္းရမွာပါ။ လက္တုိလုိခ်င္ လက္တုိေပါ႔။ လက္စကလုိခ်င္ လက္စကေပါ႔။ လက္ရွည္လုိခ်င္ လက္ရွည္ေပါ႔။

လက္ဝ

ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့ လက္အရွည္ေနရာကေန လက္ကုိ ပတ္ၿပီး ကုိယ္လုိခ်င္သေလာက္ လက္ဝကုိ တုိင္းယူရမွာပါ။ ေပႀကိဳးကုိ လက္နဲ႔ ကြက္တိပတ္ၿပီး တုိင္းဖုိ႔မလုိအပ္ပါဘူး။ လက္ရွည္ လက္စည္း ဆုိရင္ေတာင္ လက္နဲ႔ကြက္တိအျပင္ လက္တစ္လံုးေက်ာ္ေက်ာ္ေလာက္ ခ်န္ထားၿပီးမွတုိင္းသင့္ပါတယ္။ ေပႀကိဳးကုိ လက္မွာပတ္ၿပီး ေပႀကိဳးေအာက္မွာ လက္ညိႇဳးေလးခံၿပီးမွ တုိင္းပါ။ ဒါမွ လႈပ္သာ လူးသာျဖစ္မွာပါ။

ခါး

ခါးကုိပတ္ၿပီး တုိင္းရမွာပါ။

ခါးက်

ေခါင္းငံု႔လုိက္ရင္ ကုတ္ပုိးမွာ အရုိးဖုေလးရွိပါတယ္။ အဲ့ဒီအရုိးဖုေလးကေန ခါးအသိမ္ဆံုးေနရာအထိ ေက်ာရုိးတေလွ်ာက္ တုိင္းရမွာပါ။ ခါးက်ကုိ တုိင္းထားမွသာ အက်ႌခ်ဳပ္တဲ့အခါ ခါးသိမ္ရမဲ့ေနရာကုိ မွန္မွန္ကန္ကန္သိႏုိင္မွာေလ။ လူတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ ခါးအရွည္ခ်င္းမတူက်ဘူးမုိ႔လား။ ခါးက်ေနရာကုိ တုိင္းထားမွသာ အက်ႌရဲ႕ ခါးသိမ္တဲ့ေနရာနဲ႔ ကုိယ့္ရဲ႕ ခါးသိမ္တဲ့ေနရာနဲ႔ ကြက္တိ fit ျဖစ္ေနမွာေပါ႔။

ခါးရွည္

ခါးရွည္ကေတာ့ ရွင္းပါတယ္။ ကုိယ္ဝတ္မဲ့ အက်ႌကုိ ဘယ္ေလာက္ရွည္ရွည္ဝတ္ခ်င္သလဲ။ တင္ပါးဖံုးတဲ့အထိရွည္ခ်င္သလား။ ခါးတင္ရံုပဲလား။ ကုတ္ပုိးက အရုိးဖုေလးကေန လုိခ်င္သေလာက္ အရွည္ကုိ ေက်ာရုိးတေလွ်ာက္ တုိင္းယူရံုပါပဲ။

တင္

ကုိယ္လုိခ်င္တဲ့ ခါးရွည္ေနရာကေန တင္ပတ္လည္ကုိ တုိင္းရမွာပါ။ ခါးတင္ရံုအရွည္ပဲလုိခ်င္ရင္ ခါးတင္ေနရာကေန ပတ္ၿပီး တုိင္းေပါ႔။ ဒါမွ အက်ႌက မလုိအပ္ပဲ တင္ကားကားႀကီး ျဖစ္မေနမွာပါ။

စက္ခ်ဳပ္နည္းေလးေတြ တင္မယ္တင္မယ္နဲ႔ ဘယ္လုိတင္ရမလဲဆုိတာ ဆံုးျဖတ္လုိ႔မရႏုိင္ဘူးျဖစ္ေနတယ္။ ပံုေတြဘာေတြလည္း  အက္ဒစ္မလုပ္တတ္။ ၿပီးေတာ့ နန္းက စက္ခ်ဳပ္သင္တန္းလုိေနရာမွာ သင္တာမဟုတ္ပဲ စက္ခ်ဳပ္ဆုိင္မွာ သြားသင္တာဆုိေတာ့ ပက္တမ္ေတြဘာေတြနဲ႔ စကၠဴေပၚမွာ ပံုဆြဲၿပီးမွ သင္တာမ်ဳိးမဟုတ္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အစီအစဥ္တက်မရွိဘူးေပါ႔။ ဆရာကလဲ အပ္ထည္ေတြကုိ တုိက္ရုိက္ ခ်ဳပ္ခုိင္းတာ။ (မေၾကာက္နဲ႔ ပ်က္သြားရင္ သူေလွ်ာ္မယ္။ ဒါမွ စိတ္ရဲမွာတဲ့။) အပ္တဲ့သူလာရင္ ကုိယ္တုိင္းတာၾကည့္ ေလးငါးေယာက္တုိင္းျပၿပီးရင္ ေနာက္လူေတြ နန္းကတုိင္း။ အပ္တဲ့လူမလာရင္ သူညႇပ္တာၾကည့္ အတုိင္းစာအုပ္ေရွ႕ခ်ၿပီး ဒုိးေဒါက္ ဒုိးေဒါက္နဲ႔ တြက္ျပသြား။ ၿပီးေတာ့ ဂြၽက္ဂြၽက္နဲ႔ ညႇပ္။ ညႇပ္ၿပီးေတာ့မွ ပခံုးဆုိရင္ ၂ နဲ႔ စားရတယ္။ ပခံုးက အရွည္လုိက္တုိင္းထားတာမုိ႔။ ရင္ေတြ ခါးေတြ တင္ေတြကုိေတာ့ ၄ နဲ႔စားရတယ္။ ပတ္ၿပီးတုိင္းထားတယ္ ၿပီးေတာ့ ပိတ္စညႇပ္ရင္လဲ ေရွ႕ျခမ္းတစ္ခါ ေနာက္ျခမ္းတစ္ခါခြဲညႇပ္တာမုိ႔။ ၿပီးရင္ ခါးကုိ ဘယ္ေလာက္ေပါင္း ေဒါက္က ဘယ္ေလာက္ ခ်ဳပ္စာက ဘယ္ေလာက္။ တင္ကုိဘယ္ေလာက္ေပါင္း။ ရင္ကုိဘယ္ေလာက္ေပါင္းနဲ႔ ပါးစပ္ကေန ေတာက္ေလွ်ာက္ ေျပာသြားတာ။ ၿပီးေတာ့ စာအုပ္နဲ႔ မွတ္ေနတာကုိ မႀကိဳက္ဘူး။ သူေျပာတာကုိ ေသခ်ာနားစုိက္ေထာင္ ညႇပ္ရတဲ့အခ်ိန္ေတြမ်ားလာရင္ သူ႔အလုိလုိမွတ္မိသြားလိမ့္မယ္တဲ့။ စက္ခ်ဳပ္ခါနီး စာအုပ္ကုိ ျပန္လွန္ၾကည့္ေနတာမ်ဳိးကုိလည္း သူကမႀကိဳက္ဘူး။ ဆုိေတာ့ နန္းလည္း စက္ခ်ဳပ္နည္းေတြကုိ အစီအစဥ္တက် စနစ္တက်ေလး မလုပ္ႏုိင္မွာစုိးရိမ္ၿပီး တင္မယ္တင္မယ္နဲ႔ မတင္ျဖစ္ဘူး။ တျခားဆုိဒ္ေတြလုိက္ရွာ ေဖ့ဘုတ္ေတြလုိက္ၾကည့္ၿပီးမွ ကုိယ္တုိင္းနည္းက စတင္မယ္ေလဆုိၿပီး တင္ျဖစ္တာပါ။ စက္ခ်ဳပ္နည္း ပုိ႔စ္ တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခု ေတာ္ေတာ္ေလး ၾကာအံုးမယ္ဆုိတာလဲ ႀကိဳတင္ေတာင္းပန္ထားပါရေစ း)))